Je crée des séances prenant en compte tous les aspects de la maternité (enfin le maximum). En fait, je propose ce que j’aurais aimé trouver : un cours de yoga simple, clair et ancré dans ce que tu traverses.
C'est un cocon bienveillant libre de tout objectif ou injonction. Un espace où l’on se pose dans l’instant. Il s’agit de mouvements simples, d’exploration, d’assouplissements là où tu en as besoin.

Chaque grossesse est unique. Toi seule peut savoir quel mouvement va t’aider, quelle posture va te soulager. Je te présente des outils que tu vas pouvoir t’approprier.
Spoiler : tu ne pourras pas tout contrôler lors de ta maternité car rien n’est prévisible. Par contre, tu peux apprendre à mieux te connaître, rassembler des ressources et aussi à lacher prise 😉